Ma kûçik dikare kartolên şîrîn bixwe?

Dilşad

• Pêkhateya xwarina kartolê şirîn
• Ma kûçik dikare kartolên şîrîn bixwe?
• Çawa ji bo kûçikan kartolên şêrîn amade dikin
• Ma kartolên şîrîn ên xav xirab in?

Kartolê şirîn (Ipomo û kartol) xwarinek pir kevneşopî ye ku bi xêra çandê gelek populerî ji nû ve stendiye bedenparêzî, ku li Brezîlyayê û li çaraliyê cîhanê mezin dibe. Ew koka tuberous e ku li Amerîkaya Başûr û Navendî ye û ji hêla Christopher Columbus ve, piştî geştên wî li parzemîna Amerîkî, li parzemîna Ewropî hate danîn.

Her ku bêtir mamoste têne teşwîq kirin ku xwarinek xwezayî ji kûçikên xwe re pêşkêş bikin, em bi gelemperî pirsên li ser xwarinên mirovî yên ku kûçik dikare bixwin û yên ku zirarê didin tenduristiya wê dibihîzin. "kûçik dikare kartolê şîrîn bixwe?”, “çcharro dikare şilekê bixwe? ” an "kûçik dikare pîvaz bixwe?”. Vana hin pirsên ku lênêrîner bi gelemperî dipirsin gava ku ew biryar didin ku ji kibble wêdetir biçin û xwarinên nû têxin nav parêzên hevalên xweyên çêtirîn.

Di vê gotara PeritoAnimal de, em ê li ser feyde û pêşgiriyên dayîna kartolên şîrîn ji kûçikan re biaxivin. Lêkolîn!

Pêkhateya xwarina kartolê şirîn

Ji bo têgihîştina ku kûçikê we dikare kartolên şêrîn bixwe, pêdivî ye ku hûn taybetmendiyên xwarinên vê xwarinê bizanibin. Digel zelalkirina feydeyên tevlêkirina wê di parêza kûçikê xwe de, ew ê ji we re jî bibe alîkar ku hûn di derbarê xwarina xwe de bêtir haydar bin.

Li gorî Wezareta Agricultureandiniyê ya Dewletên Yekbûyî (USDA), 100 gram patatên şirîn ên xav pêkhateya xwarina jêrîn heye:

• Tevahiya Enerjiyê/Kalorî: 86kcal;
• Protein: 1.6g;
• Çermên tevahî: 0.1g;
• Karbohydrates: 20g;
• Fiber: 1.8g;
• Gaekir: 1.70g;
• Av: 103g;
• Kalsiyûm: 30.0mg;
• Hesin: 0.6mg;
• Magnezyûm: 25mg;
• Fosfor: 47mg;
• Potasyum: 337mg;
• Sodium: 55mg;
• Zinc: 0.3 mg;
• Vîtamîn A: 709µg;
• β-carotene: 8509Μg;
• Vitamin B1 (Thiamin): 0.1 mg;
• Vitamin B2 (Riboflavin): 0.1 mg;
• Vîtamîna B3 (Niacin): 0.61 mg;
• Vitamin B5 (Pantothenic Acid): 0.8 mg;
• Vitamin B6: 0.2 mg;
• Vîtamîna B9 (Asîta Folîk): 11 g;
• Vîtamîn C: 2.4 mg;
• Vîtamîn K: 2.4mcg.

Wekî ku hûn dikarin bibînin, sweetpotato xwarinek kêm-kalorî, kêm-rûn, karbohîdart û pir-fiber e ku mîqyasek nerm a proteîna nebatî peyda dike. Ev dihêle ku vexwarina bisînor a tixûbdar têrbûnê çêbike, alîgirê zêdebûna girseya masûlkan e, dibe alîkar ku hejandin baştir bibe û, di heman demê de, ji bo metabolîzmê çavkaniyek mezin a enerjiyê ye.

Kartolên şirîn di heman demê de astên girîng ên mîneralên wekî kalsiyûm, magnesium, fosfor û potassium jî peyda dikin. Even her çend ew nekaribe wekî sebzeyek 'super vîtamîn' were hesibandin, ew naverokek baş a vîtamîna C, vîtamîna A û kompleksa vîtamîna B pêşkêşî dike. Bi hev re, van xurdemenî ji bo xurtkirina pergala berevaniyê, pêşîgirtina cûrbecûr nexweşiyan, û hevalên tenduristî û estetîka çerm û por in.

Di heman demê de hêjayî gotinê ye ku bi naveroka antîoksîdanên xwezayî, wek vîtamîna C, kartolên şêrîn alîkariya çalakiya radîkalên azad û pîrbûna hucreyî dikin, pêşî li nîşanên pîrbûnê li kûçikan digirin, di nav wan de em xirabbûna pêşkeftî ya kapasîteyên hişmendî û hestî dibînin. .

Ma kûçik dikare kartolên şîrîn bixwe?

Ger hûn dipirsin gelo kûçikê we dikare kartolên şîrîn bixwe, bersiv erê ye! Kartolên şîrîn ne beşek ji sebzeyên ku kûçik nikare wan bixwe ye, bi rastî, ew gelek feydeyên tenduristiyê yên kûçikê pêşkêşî dike. Lêbelê, pêdivî ye ku meriv pêşgiriyên pêwîst bigire da ku bicîh bîne ku vexwarina vê kulikê sûdmend e.

Berî her tiştî, hûn hewce ne ku wê bifikirin kartolên şêrîn nikarin bibin bingeh an hêmana bingehîn a parêza heywanê we, Ji ber ku kûçik hewce ne ku rojane dozek baş a proteînê bixwe. Her çend kûçik bûne omnivor û karibin gelek xwarinên ku gur lê ne xwar bikin, lê goşt çavkaniya herî maqûl a proteînê dimîne ku hewcedariyên xwarina laşê we bicîh tîne. Ji ber vê yekê, divê hûn xwarina kûçikê xwe tenê li ser proteîn û karbohîdartên nebatî nehêlin, ji ber ku ev dibe ku kêmasiyên xwarinê û bûyerên anemiyê li kûçikan pêş bixe.

Wekî din, kartolê şirîn xwarinek ku bi şekir û karbohîdartan dewlemend e, ku dikare têkeve nav parêza kûçikan, lê her gav bi nermî.

Dizanin ku kûçikê we dikare kartolên şîrîn bixwe, divê were zanîn ku divê hûn zêde nexwin. Vexwarina zêde ya karbohîdartan dikare di kûçikan de bibe sedema pirsgirêkên digestive, wek gaz, vereşîn û zikêş. Ji hêla din ve, pir şekir dikare kûçikê we zû giran bike û îhtîmalek mezin çêbibe ku hin patholojiyên ku bi qelewbûna kûçikan re têkildar in pêşve bibin, wek şekir, pirsgirêkên hevbeş û nexweşiya dil.

Ji ber vê yekê, em pêşniyar dikin ku hûn her gav berî ku hûn xwarinek nû bicîh bikin bi veterîner re şêwir bikin., di nav de kartolê şirîn ji bo kûçikan. Ev pisporê ku bi rêkûpêk hatî perwerdekirin dê ji we re bibe alîkar ku hûn li gorî mezinahî, temen, giranî û rewşa tenduristiya heywanê xwe mîqdara pêşniyarî û rêjeya vexwarinê diyar bikin.

Çawa ji bo kûçikan kartolên şêrîn amade dikin

Dibe ku hûn meraq dikin ka meriv çawa kartolên şîrîn dide kûçikê û ji feydeyên xwarina herî zêde sûd werdigire. Ka em li vir rave bikin.

Ma kartolên şîrîn ên xav xirab in?

Xala yekem ku divê hûn bifikirin ev e divê kûçikê we qet kartolên şîrîn ên xav nexwe, ji ber ku helandin dijwar e û dibe ku di rewşên girantir de bibe sedema nexweşiyên giran ên jehrê an tewra jî nîşanên serxweşiyê. Bi gotinek din, kartolên şîrîn ên xav ji bo we xirab in û divê ji hevalê we yê hêrsbûyî re neyên pêşkêş kirin.

Bînin bîra xwe ger her gav dayîna kartolên şêrîn ên pijandî, çi di perçe de û çi jî di forma paqij de, ji bo vesazkirin û asîmîlasyona xurdemeniyan xweş bikin. Ger hûn bixwazin yê hêrsbûyî xweş bikin, hûn dikarin kartolên şêrîn jî bikar bînin da ku hûn xwarinên xweş ên navmalîn amade bikin, mînakî veşargehek kartolê ya şirîn bi goştê gûzê an mirîşkê.

Wekî din, hûn kûçik dikarin kartolên şirîn ên bi şeklê bixwin snacks kartol şîrîn saxlemdi tendûrê de û wan di perwerdehiya kûçikê we de wekî xurtkirina erênî bikar bînin, da ku wî ji bo hewildan û destkeftiyên wî xelat bikin, û her weha wî teşwîq bikin ku hînbûnê bidomîne. Lê ji bîr mekin ku hûn xwê, baharat, an rûnên ku dikarin zirarê bidin kûçikê tevnegerînin.

Di paşiya paşîn de, hûn jî dikarin pêşkêş bikin kartol şêrîn ji bo kûçikê bi zikêş, ji bo favorîkirina guheztina avê, xurek û enerjiyê. Lêbelê, pêdivî ye ku meriv rêzê ji dozek nerm re bigire da ku pêşî li bandora zêde bandorek neyînî bigire û veguheztina rovî ji nû ve teşwîq bike, û rewşa xurîneyê xirab bike.

Naha ku hûn dizanin ku kûçik dikarin kartolên şirîn bixwin, heya ku ew bêne pijandin, dibe ku hûn ji vîdyoya meya YouTube -ê re eleqedar bibin ku em 8 fêkiyên kûçikan, feydeyên wan û dozên pêşniyazkirî şîrove dikin:

Heke hûn dixwazin bêtir gotarên bi vî rengî bixwînin Ma kûçik dikare kartolên şîrîn bixwe?, Em pêşniyar dikin ku hûn têkevin beşa Xwarinên Hevseng.