Dilşad
- Kûçik kengî radizên?
- Kûçik çi xeyal dikin?
- Lê çima kûçik xewnan dibînin?
- Xewnên we hene?
- Kûçikê min di xew de digirî, ma ew normal e?
- Dema ku kûçik xewnek dibîne, tê pêşniyar kirin ku wî şiyar bike?
Pir mamoste dipirsin gelo kûçik xewnên xewn dibînin gava ku wan temaşe kir ku di xew de digirîn, digirîn, û tewra jî diqîrin. Hûn jî herwisa? Mîna mirovan, kûçik xewn dikin gava ku ew bigihîjin xewa kûr, REM (Tevgera Çavên Zû).
Vê bizanibe, dê kûçik kabûs dibîne? gava ku ew spazmayên we hene, digirîn an deng dikin dema ku ew radizin ji ber ku xewnek xirab dibînin? Di vê gotara PeritoAnimal de em şîrove dikin ka kûçikan xewnên xewn û hin hûrguliyên din ên têkildarî xewa kûçikan hene. Wê ji bîr nekin!
Kûçik kengî radizên?
Demjimêrên razanê ji bo kûçikek girîng in, ji ber ku laş û hişê wî hewce ye ku bêhna xwe bide da ku enerjiyê tijî bike û metabolîzmayek hevseng biparêze. Ji ber vê yekê, wekî mamosteyan divê em pê ewle bin ku yên furî me xwedî ne hawîrdora erênî û aram ku ew dikarin rehet bibin û baş razên.
Dîsa jî, pir mamoste dipirsin gelo normal e ku kûçikên wan pir xew bikin. Bi rastî, kûçik bi gelemperî ji mirovan zêdetir demjimêran radizin, lê ne domdar û domdar. Di heman demê de, hêjmara demjimêrên ku her kes hewce dike li gorî temenê xwe û hin faktorên hawîrdorê, wek avhewa an dema salê, diguhere.
Kûçik dikarin di sê -çar mehên pêşîn ên jiyana xwe de rojê 20 demjimêran razên, dûv re hêdî hêdî demjimêrên xewa xweya rojane kêm bikin. Kûçikek gihîştî bi gelemperî di navbera 8 û 13 demjimêran de radizê, li gorî temenê xwe, metabolîzma xwe û her weha dema salê, ji ber ku ew bi gelemperî di zivistanê de bêtir xew dikin. Dema ku kûçikên pîr têne derman kirin, ji 8 an 10 salî zêdetir, li gorî nijadê, demjimêrên xewa rojane dîsa zêde dibin di navbera 15 û 18 demjimêran de ye.
Kûçik çi xeyal dikin?
Naha ku hûn dizanin ku hevalê weya çêtirîn xewn dibîne, hûn ê guman ji xwe bipirsin ka xewnên kûçikan çawa ne û pirsa ku hûn ê bêdeng nebin: kûçik kabûs dibîne? Em ê bi têgihîştina ku xewnên kûçikan çawa têne hilberandin dest pê bikin.
Wekî ku me di pêşgotinê de behs kir, xewnên kûçikan dema ku kûçikê razayî dikeve hundir çêdibin Qonaxa xewna REM (Tevgera Çavên Zû). Wekî ku ji navê wê jî diyar e, di vê qonaxê de kûçik tevgerên çavê bilez û bêserûber qeyd dike, laşê wî tûşa masûlkeyê kêm kiriye, ango masûlkeyên wî bi tevahî rihet in.
Lêbelê, ew tespît dike a çalakiya mêjî ya bilind ya ku destûrê dide hilberîna xewnan. Ango, dema ku kûçik xewnan dibîne, neuronên wî dixebitin û, bi riya a encephalogram, Ev diyarde bi zêdebûna derxistina pêlên mejî di qonaxa xewna REM de tê dîtin.
Lê çima kûçik xewnan dibînin?
Pêşketina zanistê rê daye me ku em di derbarê xewnên kûçikan de bêtir zanibin, lê hîn jî gelek tişt hene ku meriv di derbarê naveroka wan de kifş bike û kes nikare bi rastî diyar bike ku kûçik di xewna xwe de çi dikin. Lêbelê, gelek lêkolînan ev destnîşan kir qalibên brainwave yên kûçikan di dema xewê de ji yên ku di mirovan de têne dîtin pir ne cûda ne.
Ev diyar dike ku di kûçikan de xewn hene heman fonksiyonê wekî di mirovan de: serpêhatî û fêrbûnên ku di rojên wan de hatine jiyîn asîmîle bikin an rast bikin. Ji ber vê yekê, pir îhtîmal e ku kûçik tiştên ku di jiyana xweya rojane de dijîn, mîna meşên xwe, lîstikên ku bi kûçikên din re parve dikin, xwarina ku dixwin, û hwd.
Ji ber vê yekê ger hûn meraq dikirin ger kûçik xewna xwediyê xwe dibîne, hûn dikarin şa bibin, ji ber ku bersiv erê ye, ji ber ku mamosteyê we mirovê weya bijare ye, ku hûn bi wî re rûtîniya xwe parve dikin û ji şirketa xwe kêfxweş dibin.
Xewnên we hene?
Vegera ser mijara sereke ya gotara me, her tişt destnîşan dike ku, erê, kûçik kabûs dibîne. Ger ezmûnek weya neyînî hebe, ew dikare di serdema xewnê de bicîh bibe û bîranîna wê dikare kabûsek derxe holê, ku dê ji xewnek bi naverokek neyînî an nekêşbar pê ve ne tiştek din be.
Mîna me, kûçik dikarin di rûtîna xwe de demên dijwar an dilşikestî derbas bikin û ev bi tevahî normal e. Lêbelê, heke kûçikê we her roj xewnên xewn dibîne, ev dikare bibe nîşanek ku hawîrdor û rûtîna wî ne bandorê li xweşiya we dike. Digel çavdêriya tevgerên xwe yên di serdema xewnê de, hûn dikarin behreya şiyarbûna xwe û cîhên xewê yên kûçikê xwe jî analîz bikin, ji ber ku ev bi gelemperî pir tiştan derdixe holê ka ew li dora xwe çawa hîs dike.
Ger we nû kûçik pejirandiye û bala xwe bidin ku xewnên şevê berdewam in, ew dikare bibe nîşanek ku hevalê weya nû ya herî baş di paşeroja we de di rewşên dijwar û şert û mercên neyînî de derbas bûye, an ku we fersend nedaye ku hûn bi rêk û pêk civakî bibin. Di van rewşan de, her weha tê pêşniyar kirin ku hûn bala xwe bidin tevgera şiyarbûnê, ango dema ku hûn şiyar bin.
Ger kurmik dema ku bi kûçik an mirovên din re têkilî daynin pir ditirsin, ditirsin an jî ewledar in, ya îdeal ev e ku hûn bi perwerdekarek an etolojîstek kedî re şêwir bikin, sedemên van tevgeran verast bikin û rêwerzên taybetî diyar bikin da ku ji wan re bibe alîkar ku ew baweriya xwe ji nû ve bistînin û ji tenduristiyek xweş sûd werbigirin. û jiyana erênî.
Kûçikê min di xew de digirî, ma ew normal e?
eger te kûçik di xew de digirî, nalîn dike û spazma wê heye, îhtîmal heye ku ew kabûsekê dijî. Gava ku di xewnên xwe de ezmûnek neyînî vedibêjin, kûçik meyla xwe vedigirin ku heman reaksiyona ku dema ku hişyar bûn, dubare dikin, ji ber vê yekê ew dikarin di xewnên şevan de biqîrin, biqîrin û tewra jî bişewitînin.
Dema ku kûçik xewnek dibîne, tê pêşniyar kirin ku wî şiyar bike?
Dîtin ku kûçikê we yê razayî pir aciz e û xuya dike ku ezmûnek wî ya xirab heye, normal e ku ji bo gelek mamosteyan xwestina rabûna kûçikê ku kabûs dibîne hest bikin. Lebê, nayê pêşniyar kirin ku hûn kûçikan ji nişka ve şiyar bikin, ji ber ku ew dikare bibe sedema destpêkek, dibe sedema stresek bilind û tewra reaksiyonek nediyar, mînakî birînek.
Ger hûn bala xwe bidin ku kûçikê we kabûsek heye, çêtirîn e ku hûn lê temaşe bikin û li bendê bin, ji ber ku ew bi gelemperî pir dirêj najîn. Lê heke hûn bala xwe bidin ku ew naqewime û hevalê weya çêtirîn li dû ye pir acizbûyî an tirsiyayî, hûn dikarin bi dengek nermik biaxivin, gava ku hûn hişyar bûn, bi nermî hembêz bikin.
Ger hûn bixwazin kûçikê xwe ji xewnên xewn dûr bixin, hûn tenê hewce ne ku lênihêrîna bingehîn ji bo sazkirina rûtînek erênî, bi teşwîqkirina laşî û giyanî ya rast, perwerdehiyek baş û civakîbûna zû, xwarinek bêkêmasî û hevseng û hawîrdorek dewlemendkirî ya ku tê de ne hewce ne. hevalê çêtirîn rêyên erênî bibînin ku enerjiya we kanal bikin û di dema nebûna we de kêfê bikin. Dîsa jî, wê ji bîr nekin kûçik kabûs dibîne di dawiyê de û ku ev bi tevahî normal e.
Heke hûn dixwazin bêtir gotarên bi vî rengî bixwînin Xewnên we hene?, Em pêşniyar dikin ku hûn têkevin beşa Meraqên meya cîhana heywanan.