Fêkî û sebze ji bo parakeets

Dilşad

• Çima parakeet hewceyê fêkî û sebzeyan e?
• Fêkî ji bo Parakeetsên Avusturalya
• Sebze ji bo parakeets
• Meriv çawa fêkî û sebzeyan dide parakê

Piraniya kesên ku biryar didin ku çûk wekî heywanek heywan hebin bi parakeetê Avusturalyayî an parakeetek hevbeş dilsar dibin, ji ber ku ew teyrek pir şa ye, ku ji şirketa mirovan kêfê digire û hem jî îstîxbarata mezin.

Mîna her zindiyek din, ji bo ku parakêtê me di rewşek tenduristî ya baş de be ew ê hewce bike ku hewcedariyên xwe yên bingehîn bicîh bîne, xwarin yek ji wan ên sereke ye. Lê axirî, çi parakeet dixwe? Di vê gotara PeritoAnimal de em nîşanî we didin fêkî û sebze ji bo parakeets, xwarinên ku di parêza wan de girîng in û ku dihêlin ew pêşî li nexweşiyên cihê bigirin.

Çima parakeet hewceyê fêkî û sebzeyan e?

Gelek lênêrîn hene ku parakeet hewce dike û divê em wan bihesibînin, her çend xwarin yek ji girîngtirîn e, ji ber ku ew bi zelalî bandorê li tenduristiya heywanê me dike. Pêdivî ye ku parêza parakeet bi piranî ji tevliheviyek baş a tovê çivîk û mîlî pêk were, ku pirî caran di gelek amadekariyên tovê çûkan de tê dîtin.

Pêdivî ye ku meriv vê xwarina bingehîn bi wî re temam bike hejmarek zêde ya kalsiyûmê û ji bo vê yekê tê pêşniyar kirin ku hestiyek kêzikê (sepia) bikar bînin.

Bê guman, av hêmanek din e ku divê ew her dem di destê wan de bin ji ber ku ew beşdarî fonksiyonên cihêreng dibe, her çend digel van hemî çavkaniyên bingehîn parêza parakeet ne hevseng e. Çima?

Tiştê ku parakeet dixwe divê pir jê hebe vîtamîn û mîneralan û awayê çêtirîn ku meriv wê bi dest bixe xwarinên xwezayî yên wekî fêkî û sebze ne, ku ji bo tenduristiya heywanê we girîng in.

Fêkî ji bo Parakeetsên Avusturalya

Di nav fêkiyên ku parakeet dixwin û yên ku herî zêde jê hez dikin de ev in:

• Fêkiyên sor: Zerdeşt, fêkî an gûz ji bo pêşîlêgirtina pirsgirêkên kardiovaskuler pir xweş in, bi gelemperî bi vîtamîna C û beta-carotenes dewlemend in.
• Şiftelî: Taybetmendiyên bilind ên antîoksîdantê vedigire û ji ber taybetmendiyên xwe yên dijî-tumor pêşî li kansera mîdeyê digire. Ew ji bo dîtin û dermisê parakeet jî baş in.
• Tangerine: Tangerine di vîtamîna C de pir dewlemend e, ji ber vê yekê ew antioxidantek hêja ye. Di heman demê de fîber û kêm şekir jî heye.
• porteqalî: Wek mandarîn, pirteqal ji hêla vîtamîna C ve dewlemend e, lê di heman demê de ji bo pêşîlêgirtina sermayê û bi gelemperî parastina laş jî xweş e.
• Mûz: Banana xwarinek xwarina pir tam e, lê ya ku divê em jê îstîsmar nekin. Tenê heftê carekê an du caran paraqê di beşên piçûk de bidin.
• Petêx: Melon ji hêla vîtamînên A û E ve dewlemend e, digel vê yekê, ew gelek avê pêşkêşî laşê parakeet dike. Di heman demê de ew dibe alîkar ku toksînan ji laş were derxistin. Pêdivî ye ku em vexwarina wê sînordar bikin ji ber ku ew bi avê pir dewlemend e ji ber ku dibe sedema zikêşiyê.
• zebeş: Hûmbêl ji hêla antîoksîdan ve jî dewlemend e û vîtamîna A, vîtamîna C û vîtamîna B3 tê de heye. Ew xwarinek pir tendurist e û ji hêla vîtamînan ve dewlemend e, lê ji ber naveroka ava wê ya bilind divê em vexwarina wê rêkûpêk bikin.
• Papaya.

Girîng e ku hemî fêkiyên ku çermê wan hene bêne çikilandin, divê ew jî were hesibandin ku mûz dema ku parakeet zik dibe ne guncan e.

Sebze ji bo parakeets

Berê xwe bidin pelên kesk ên tarî. Sebzeyên ku parakeet bi gelemperî herî zêde jê hez dikin ev in:

• Endive: Endive sebzeyek bêkêmasî ye ji bo birêkûpêkkirina derbasbûna rovî û, her çend di mîqdarên piçûk de be jî, vîtamîna C tê de heye.
• Îspenax: Pêşkêşkirina îspenax ji parakeet re vebijarkek baş e ji ber ku, ji bilî ku dijî-înflamatuarê hêzdar e, di vê nebatê de gelek vîtamîn û mîneral, û her weha kalsiyûm heye, ku ji bo tenduristiya parakeet pir girîng e.
• Chard: Chard di vîtamîna A, hesin û vîtamîna C de pir dewlemend e. Ew bi gelemperî jê hez dikin û dikarin bibin alîkariyek baş ku ji zikçûnê dûr bikevin.
• Selete: Vîtamîna B1, B2 û B3 peyda dike lê gelek av tê de heye, ji ber vê yekê girîng e ku meriv vexwarina wê nerm bike.
• Gizêr: Gêzer sebzeyek e ku divê çu carî di parêza parakê de kêm nebe. Vîtamînên A, B, C û E, û hem jî mîneral û kompleksên antioxidant peyda dike.
• Bacanê sor: Tomato di avê de pir dewlemend in (ji ber vê yekê, careke din, divê hûn vexwarina xwe nerm bikin) lê ew ji ber naveroka xwe di vîtamînên A, B û C. de hêja ne. Ew dibin alîkar ku pergala dehandinê ya parakeetê me saxlem bimîne.
• Hêkil: Ew sebzeyek hêja ye ji ber ku ew diuretîk, antioxidant û fîber e.
• Bîbera bîberê: Naveroka wê ya vîtamîna C, vîtamîna B6 zêde ye û yek ji sebzeyên bijare yên parakeet e.
• Zucchini: Zucchini jî vebijarkek baş e, her çend di vê rewşê de pêdivî ye ku ew hertim were pijandin.
• Çîkorî: Çîko pir xurek e. Hin mîneralên wê hene, wek hesin, kalsiyûm, fosfor, vîtamîna A, vîtamînên kompleksa B, vîtamîna C û D.
• Almeirão: Ew bi awayek antioxidant tevdigere ji ber ku ew bi vîtamîna A. dewlemend e. Ji bîr mekin ku her dem pelên xwe nû û baş şuştî pêşkêşî bikin.
• Lihane: Di vîtamînên A û C de zengîn e, di kelemê de ji bilî naveroka kaloriya kêm, kalcium, beta carotene, fîber û anthocyanins jî heye.
• Hêlîna sorik: Jîlo, ji bilî ku naveroka kaloriya wê kêm e, bi vîtamînên A, C û hin ji kompleksa B. dewlemend e. Herweha mîneralên wekî hesin, kalsiyûm, potasyûm, magnezyûm û fosfor û antîoksîdan jî di nav xwe de dihewîne.

Meriv çawa fêkî û sebzeyan dide parakê

Fêkî û sebze ne tenê vîtamînan peyda dikin lê ji bo wan jî pir bikêr in nehêlin parakeetê me ji zikçûnê cefayê bikişîne û ji bo ku hûn pê ewle bin ku hûn her gav baş hîdratîkî ne. Lêbelê, ew ne hewce ne ku wan rojane bixwin. Pêdivî ye ku fêkî û sebze her rojek din, di germahiya odeyê de werin dayîn û berê wan bi gelek avê were şuştin.

Wekî ku we berê jî dîtiye, hûn dikarin parakeetê xwe cûrbecûr xwarinan pêşkêş bikin, her çend tê pêşniyar kirin ku hûn tenê yên ku hatine destnîşan kirin bikar bînin, wek hin fêkî û sebze dikarin jehrî bin, hin mînakên vê fêkiyên jêrîn hene: avokado, lîmon, tûj an pîvaz. Lênêrîna parêza parakeetê we wê tenduristtir û bextewartir bike.

Naha ku hûn dizanin parakêt çi dixwin, dibe ku hûn bi vê gotarê li ser pêlîstokên çêtirîn ên parakeetê eleqedar bibin.

Heke hûn dixwazin bêtir gotarên bi vî rengî bixwînin Fêkî û sebze ji bo parakeets, Em pêşniyar dikin ku hûn têkevin beşa Xwarinên Hevseng.